正文

美味·食光 | 第六周食谱

早  餐

早  点

午     餐

午点

 

 

 

 

星期一

 

玉米馒头

 

水煮蛋

 

纯牛奶

 

 

 

苹果

 

椪柑

 

 

双色米饭

 

宫保鸡丁

 

西施豆腐羹

 

菠菜煎蛋汤

 

 

 

蔬菜粥

 

葡萄干

 

 

 

星期二

 

 

山药瘦肉粥

 

莲白粉丝肉包

 

五香鹌鹑蛋

 

 

 

梨

 

圣女果

 

 

肉沫金汤面

 

酱香鸡翅

 

紫菜蛋花汤

 

 

纯牛奶

 

拔丝蛋糕

 

 

 

 

星期三

 

 

红糖馒头

 

香葱鸡蛋羹

 

纯牛奶

 

 

 

苹果

 

香蕉

 

 

牛肉葱花炒饭

 

芹菜肉末

 

奶白鲫鱼豆腐汤

 

 

水果小汤圆

 

多味花生