美味·食光 | 第十周食谱

早  餐

早  点

午     餐

午  点

星期日

奶香馒头

水煮蛋

纯牛奶

苹果

香蕉

糙米米饭    

咖喱牛腩

芋头白菜

冬瓜口蘑汤

八宝粥

巴坦木

星期一

紫薯薏米粥

藕丁肉包

菠菜炒鸡蛋

梨

椪柑

茄汁意大利肉酱面

酱香猪肝

萝卜海带棒骨汤

纯牛奶

枣泥蛋糕

星期二

葱香肉沫花卷

纯牛奶

五香鹌鹑蛋

苹果

圣女果

五香卤肉炒饭

鱼香肉丝 

奶白鱼头豆腐汤  

枸杞银耳汤

蒸红薯

开心果