正文

美味·食光 | 第十三周食谱

 

 

    

午点

 

 

 

 

星期一

 

提子馒

 

水煮蛋

 

纯牛奶

 

 

苹果

 

香蕉

 

 

糙米米饭

 

三色兔丁

 

肉沫豆腐煲

 

棒骨耙耙菜汤

 

 

八宝粥

 

多味花生

 

 

 

星期

 

山药小米粥

 

芹菜

 

香葱炒鸡蛋

 

 

 

小番茄

 

 

鲜香肉臊面酱油猪肝

 

棒骨裙带菜汤

 

纯牛奶

 

枣泥蛋糕

 

 

 

星期

 

 

 

芝麻酱花卷

 

盐焗鹌鹑蛋

 

纯牛奶

 

 

椪柑

 

苹果

 

 

金银米饭

 

番茄炖牛腩

 

黄瓜鲍菇炒肉丝

 

百香果柠檬饮

 

蒸紫薯

 

葡萄干

 

 

 

星期

 

 

番茄鸡蛋面

 

 

 

香蕉

 

 

紫米米饭

 

黄焖猪肘

 

时蔬荟萃

 

鲫鱼豆腐汤

 

纯牛奶

 

红豆卷

 

 

 

 

星期

 

肉沫葱香花卷

 

水煮蛋

 

纯牛奶

 

苹果

 

丑柑

 

 

美味扬州炒饭

 

白菜腐竹煲

 

紫菜虾皮汤

 

 

银耳雪梨饮

 

拔丝蛋糕

 

开心果