正文

美味·食光 | 2023秋第五周食谱

 

 

     

  

 

星期

 

葱香椒盐花卷

水煮蛋

纯牛奶

 

红富士苹果

 

蜜桔

 

 

红薯米饭

红烧狮子头

地三鲜

冬瓜虾皮汤

 

 

美味八宝粥

 

开心果

 

 

星期

 

 

杂粮粥

鲜肉包

韭菜炒鸡蛋

 

冰糖橙

 

香蕉

 

 

 

时蔬肉丝炒面

酱香藕片

黄瓜肉片汤

 

纯牛奶

 

奶棒面包

 

星期 

 

番茄鸡蛋面

 

 

青提

 

苹果

 

 

小米米饭

虫草花炖鸡

肉沫豆腐煲

 

浓香豆浆

 

南瓜肉卷

 

 

星期

 

紫薯馒头

盐焗鹌鹑蛋

纯牛奶

 

 

千禧果

 

牛肉时蔬炒饭

荷塘小炒肉

奶白鲫鱼汤

 

 

润肺银耳汤

月饼

开心果