正文

美味·食光 | 2024春第二周食谱

 

 

     

午点

 

星期一

 

红糖馒

 

水煮蛋

牛奶

 

 

苹果

 

 

香蕉

 

 

 

糙米米饭

 

三色兔丁

 

香干炒肉丝

 

棒骨耙耙菜汤

 

 

油菜虾米粥

 

 

多味花生

 

星期

 

山药小米粥

 

芹菜

 

香葱炒鸡蛋

 

 

 

 

小番茄

 

 

 

菌菇鸡汤面

 

五香藕片

纯牛奶

 

 

李豆小朵

 

星期

 

 

 

芝麻酱花卷

 

盐焗鹌鹑蛋

纯牛奶

 

 

椪柑

 

 

苹果

 

 

紫米米饭

 

黄焖猪肘

 

洋葱肉丝

 

紫菜虾皮汤

 

 

百香果饮

 

蒸紫薯

 

葡萄干

 

星期

 

 

 

番茄鸡蛋面

 

 

 

 

香蕉

 

 

金银米饭

 

彩虹虾仁

 

鱼香肉丝

 

鲫鱼豆腐汤

 

 

 

纯牛奶

 

 

红豆卷

 

 

星期

 

南瓜馒头水煮蛋

 

 

纯牛奶

 

 

苹果

 

 

耙耙柑

 

美味扬州炒饭

 

白菜腐竹煲

 

海带冬瓜汤

 

 

冰糖柠檬饮

 

拔丝蛋糕

 

开心果