发表时间：2026-01-05阅读次数：193
日期
早餐
早点
午餐
午点
星期日
玉米馒头 水煮蛋 纯牛奶
冰糖橙 牛奶枣
金银米饭 红烧肘子 儿菜炒肉 萝卜棒骨汤
八宝粥 每日坚果
星期一
豆沙小卷 盐焗鹌鹑蛋 纯牛奶
梨 香蕉
糙米米饭 彩色香煎兔 杏鲍菇炒肉丝 蔬菜鱼头汤
百香果饮 贝贝南瓜
星期二
浓香燕麦粥 芽菜肉包 豆芽炒鸡蛋
苹果 砂糖橘
菌菇米线 糖醋排骨
纯牛奶 香甜红薯 巴坦木
星期三
肉松花卷 五香鸡蛋 纯牛奶
梨 甘蔗
藜麦米饭 宫保鸡丁 茄汁花菜 棒骨海带汤
莲子百合饮 鲜肉蒸饺
星期四
南瓜双色卷 秋葵蒸鸡蛋 纯牛奶
爱媛 小番茄
紫米米饭 小米粉蒸排骨 飘香西湖瓜 菠菜煎蛋汤
水果小汤圆 每日坚果
星期五
香菇杂酱面 水煮蛋
苹果 香蕉
芹菜牛肉炒饭 土豆肉丝 紫菜蛋花汤
纯牛奶 青菠牛角卷