发表时间：2026-03-02阅读次数：73
日期
早餐
早点
午餐
午点
星期一
纯牛奶 红糖馒头 水煮蛋
苹果 香蕉
金银米饭 咖喱牛腩 鲜笋肉丝 下锅耙蛋汤
青菜瘦肉粥 每日坚果
星期二
纯牛奶 葱香肉卷 清蒸嫩蛋
耙耙柑 小番茄
鲜香乌鸡汤面 芝香兔腿
银耳红薯小汤圆 巴旦木
星期三
纯牛奶 青菠卷 五香卤蛋
甘蔗 梨
香米饭 金银粉蒸排骨 荷塘小炒 鲫鱼豆腐汤
红枣山楂饮 秘制现捞
星期四
时蔬藜麦粥 藕丁肉包 韭菜炒鸡蛋
沃柑 香蕉
紫米米饭 西芹腰果炒虾仁 茄汁花菜 棒骨海带汤
纯牛奶 蔓越莓包 每日坚果
星期五
纯牛奶 豆沙包 盐焗鹌鹑蛋
苹果 火龙果
鱼香肉丝炒饭 山药玉米排骨汤
甘蔗陈皮饮 芝香南瓜糕