发表时间：2026-03-09阅读次数：107
日期
早餐
早点
午餐
午点
星期一
纯牛奶 金银馒头
水煮蛋
苹果 甘蔗
藜麦米饭 小鸡炖蘑菇 蒜香油麦菜 棒骨萝卜汤
冬寒菜粥 每日坚果
星期二
南瓜小米粥 芹菜肉包 菠菜炒鸡蛋
耙耙柑 小番茄
番茄肉酱面 蜜汁鸡翅 小白菜豆腐汤
纯牛奶 牛角包 蔓越莓干
星期三
纯牛奶 蜜豆小卷 五香卤蛋
香蕉 库尔勒梨
金银米饭 什锦烧排骨 杏鲍菇肉丝
百香果饮 蒸蜜薯 每日坚果
星期四
纯牛奶 芝麻酱花卷 水煮蛋
元红 桂圆
绿豆米饭 五彩兔丁 茭白肉丝 番茄白菜汤
甘蔗雪梨水 红糖发糕
星期五
纯牛奶 酱香肉卷 五香鹌鹑蛋
苹果 香蕉
牛肉时蔬炒饭 肉沫豆腐 时蔬蛋汤
红豆薏仁汤 三鲜蒸饺