发表时间：2026-04-17阅读次数：56
日期
早餐
早点
午餐
午点
星期一
椒盐葱香花卷 水煮蛋 纯牛奶
苹果 小番茄
糙米米饭 什锦兔丁 茭白肉丝 时蔬豆腐汤
鸡丝青菜粥 每日坚果
星期二
红豆粥 芹菜肉包 秋葵炒鸡蛋
香蕉 哈密瓜
三鲜米线 酱香鸡中翅 海带龙骨汤
纯牛奶 香橙卷 巴坦木
星期三
双色小馒头 五香鹌鹑蛋 纯牛奶
火龙果 不知火
金银米饭 山药玉米炖排骨 芹菜豆干肉丝
缤纷小汤圆 每日坚果
星期四
酱香肉卷 五香卤鸡蛋 纯牛奶
小番茄 香梨
紫米米饭 鲜笋烧牛腩 鱼香肉丝 蔬菜鱼头汤
百合银耳羹 核桃糯米糕
星期五
香菇肉酱刀削面
耙耙柑 桂圆
时蔬虾仁炒饭 包菜粉丝炒肉 菠菜煎蛋汤
纯牛奶 肉夹馍 葡萄干