发表时间：2026-10-08阅读次数：74
日期
早餐
早点
午餐
午点
星期四
纯牛奶 葱香花卷 水煮蛋
苹果 小番茄
绿豆米饭 红烧排骨 茄汁肉末豆腐 冬瓜虾皮汤
鸡丝青菜粥 每日坚果
星期五
小米红枣粥 葱香肉包 韭菜炒鸡蛋
黄香瓜 香蕉
时蔬肉臊面 酱香猪肝 棒骨蔬菜汤
纯牛奶 南瓜桂花糕 巴坦木
星期六
纯牛奶 玉米馒头 清蒸鸡蛋羹
桂圆 冰糖橙
什锦虾仁炒饭 包菜粉丝猪肉煲 番茄煎蛋汤
雪梨百合饮 香甜蜜薯 每日坚果